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糸コンでチャプチェ  01/08/2007  
20070108152009

今日のランチ。

・糸コンでチャプチェ

午前中にジムへ行き、帰ってきてから作った簡単チャプチェ。
よく炒めた糸コンに、ささみ、人参、いんげんを加えて、
酒、みりん、豆板醤、テンメンジャン、醤油で味付け。

カロリー控えめダイエットメニューです☆
(要するに痩せなきゃまずいわけです…。)

さて。
これからさくっと仕事してきまーす!
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